SCHRAMBERG (pm) – Die Volkshochschule Schramberg bietet am 17. Oktober um 14 Uhr den Kurs „Yoga und Wechseljahre“ mit Waltraud Lipp im vhs-Seminargebäude an.
Eine bedeutende Phase im Leben einer Frau sind die Wechseljahre. Wie der Name schon sagt findet ein Wechsel statt. Die rein körperlichen Veränderungen gehen parallel mit der sozialen und spirituellen Entwicklung. Dieser Wechsel wird sehr individuell mit oder ohne Beschwerden erlebt. Yoga ist ein überaus geeignetes Instrument, sich mit diesem Wandel bewusst auseinander zu setzen, ihm aktiv mit Übungen zu begleiten, um voller Tatkraft und Energie in einen neuen Lebensabschnitt mit vielen Möglichkeiten und mit neuer Reife einzutreten.
Anmeldungen sind beim Bürgerservice (Telefon 29-215), beim Bürgerbüro Sulgen (Telefon 29-265) oder unter www.vhs-schramberg.de möglich.
Weitere News auf NRWZ.de
