Rückenfit Aufbaukurs – es sind noch Plätze frei

Schram­berg (pm) – Rücken­schmer­zen ade sagen und noch mehr rücken­ge­rech­tes Ver­hal­ten im All­tag – das ler­nen die Teil­neh­mer laut einer Pres­se­mit­tei­lung im AOK-Auf­bau­kurs „Rücken­fit“.

Auf dem Pro­gramm ste­hen wirk­sa­me Übun­gen für zu Hau­se, Tipps für rücken­ge­rech­tes Ver­hal­ten im All­tag und eine Anlei­tung zur per­sön­li­chen Ent­span­nung. Acht Tref­fen, mon­tags, ab 24. Sep­tem­ber von 17 bis 18 Uhr. Treff­punkt: Pro Sana Gesund­heits­zen­trum, Obern­dor­fer Stra­ße 7, 78713 Schram­berg.

Anmel­dun­gen bei der AOK unter der Tele­fon­num­mer 07721 / 99 50 9 -15 mit Nen­nung der Kurs­num­mer 50258223 oder direkt im Inter­net unter: www.aok-bw.de/gesundheitsangebote