Die Skisaison steht vor der Tür

Schramberg. Der Skiverein Schramberg hat sich für die kommende Saison zusammen mit der professionellen Trainerin Jennifer Ganter ein ganz besonderes Training einfallen lassen. Hierüber informiert der Skiverein in einer Pressemitteilung.

Das Training ist für alle geeignet die sich auch in der dunklen Jahreszeit fit halten wollen. Sowohl Mitglieder als auch Nichtmitglieder des Skiverein Schramberg können ab sofort immer montags von 20.15 Uhr bis 21 Uhr in die Carl-Diehl-Halle in Schramberg kommen und mitmachen.

Wir beginnen mit dem Ski-In (September bis November), einem Faszientraining mit der Blackroll, die Verspannungen löst und somit den Körper für den Muskelaufbau zum Ski-Top (Dezember – Februar) hervorragend vorbereitet. Hier wird hauptsächlich die Kondition aufgebaut und trainiert.

Ab April bis zu den Sommerferien geht es dann zum Ski-Out ein spezielles Workout-Training, das bei Geist und Körper für Entspannung sorgt, so dass alle Sportler locker in den Sommer kommen um sich beim Surfen, SUP, Inlineskaten oder Radfahren fit für die nächste Saison halten.
Der Einstieg ist jederzeit möglich, die erste Schnupperstunde ist kostenlos. Es gibt auch eine Zehnerkarte für alle die die nicht jeden Montag können.

Weitere Termine sind:
•So 29.09.19 09:45 – 18:00 Uhr Familien-Radtour nach Wolfach
•So 27.10.19 14:00 – 19:00 Uhr Familien-Drachensteigen, Sulgen Wasserturm
•Sa 16.11.19 09:30 – 15:00 Uhr Ski Basar des Skiverein Schramberg
•Fr 13.12.19 – So 15.12.19 Saisoneröffnung 13.-15.12.19
•28.12.19 – 06.01.19 noch in Planung…. Anfragen/Reservierung möglich

Details zu allen Veranstaltungen gibt es wie immer aktuell auch auf der Homepage unter www.skiverein-schramberg.de

 

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