SCHRAMBERG (pm) – Im AOK-Kurs „Pila­tes – Pri­ma für mehr Power” sind noch Plät­ze frei. Pila­tes ist mehr als Trend­sport, so die AOK in einer Pres­se­mit­tei­lung.

Das sys­te­ma­ti­sche Ganz­kör­per­trai­ning kräf­tigt die Tie­fen­mus­ku­la­tur, vor allem Bauch, Rücken und den Becken­bo­den. Die Teil­neh­mer ent­de­cken ein wir­kungs­vol­les Tief­en­trai­ning und erle­ben ein bes­se­res Kör­per­ge­fühl.

Zehn Tref­fen immer diens­tags von 17.30 bis 18.30 Uhr ab 14. Febru­ar, Pro­S­a­na Gesund­heits­zen­trum, Obern­dor­fer Str. 7, Schram­berg. Anmel­dung erfor­der­lich mit Kurs­num­mer 50228275 unter Tel. 07721 99509 -15 oder www.aok-bw.de/gesundheitsangebote.