Die Volkshochschule Schramberg bietet am Sonntag, 7. Juli, von 9 bis 17 Uhr, den Workshop: „Yoga und Klang“ als Tagesseminar mit dem Yogalehrer Reinhold Brünjes an.
Yoga und Klang bilden eine wunderbare Synthese, in der ein Raum für körperliche und seelische Erfahrungen geöffnet wird. Yoga-Asanas werden erlernt und vertieft und in Verbindung mit Pranayama-Übungen (Kontrolle der Lebenskraft) wird ein Gleichgewicht hergestellt.
In einem geschützten Rahmen ist Tiefenentspannung durch Klang (tibetische Klangschalen) erlebbar. Die tiefe Entspannung und Pranayama sind die Vorbereitung für Konzentration und Meditation. Dieses Seminar ist für jeden geeignet. Nähere Informationen finden Sie auch auf der Homepage: www.yoga-zentrum-waldkirch.de
Anmeldungen sind noch bis zum 30. Juni beim Bürgerservice (Tel. 29-215), beim Bürgerbüro Sulgen (Tel. 29-265) oder unter www.vhs-schramberg.de möglich.
