Ratgeber
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Stress abbauen im Alltag: 5-Minuten-Techniken, die sofort wirken
Zwischen Meeting und Mittagspause, zwischen Anruf und Abgabefrist – moderne Arbeitstage gleichen oft einem Dauerlauf. Doch Entspannung muss nicht Stunden dauern. Diese kurzen, evidenzbasierten Techniken helfen dir, auch im Trubel…
Wandern: Wanderwege im Schwarzwald mit Kindern – die 7 schönsten Routen
Sieben sorgfältig ausgewählte Touren, die garantiert für leuchtende Kinderaugen sorgen. Jede Route wird detailliert beschrieben,…
Private Mailpostfächer werden voller
Private E-Mail-Postfächer füllen sich rasant: Wer heute online unterwegs ist, bekommt im Schnitt deutlich mehr…
Auslandskrankenversicherung: Testsieger und Tarife laut Stiftung Warentest
Wer auf Reisen geht, sollte sich nicht allein auf die gesetzliche Krankenversicherung verlassen, da dies…
Festlich, gemütlich, bewusst: Energie sparen an Weihnachten
Dabei lässt sich das Fest mit kleinen, alltagstauglichen Tricks noch gemütlicher gestalten, ohne dass jemand…
Jeden Tag Sport – gesund oder schädlich? Der ultimative Guide
Tägliche körperliche Aktivität kann definitiv die Gesundheit fördern, wenn man klug vorgeht. Erfolg liegt nicht…
Silvester mit Kindern feiern: 8 unvergessliche Ideen für 2025
Suchen Sie Ideen, wie Sie Silvester mit Kindern feiern können? Entdecken Sie 8 kreative Aktivitäten,…
Bewegungsübungen für Senioren die wirklich helfen
Entdecken Sie einfache Bewegungsübungen für Senioren, die Kraft, Gleichgewicht und Mobilität fördern. Starten Sie jetzt…
Reklamation ohne Kassenbon: So setzen Sie Ihre Rechte durch
Defektes Produkt, aber kein Beleg? Unser Guide zur Reklamation ohne Kassenbon zeigt, wie Sie mit…
Lithium-Ionen-Akkus – weit verbreitet, aber mitunter gefährlich
Lithium-Ionen-Batterien oder -Akkus sind sowohl im privaten als auch im beruflichen Bereich weit verbreitet. Sie…
Kalorienverbrauch Nordic Walking: So nutzen Sie Ihr Training effektiv
Hand aufs Herz: Wenn wir uns zum Sport aufraffen, wollen wir doch auch wissen, was…
Weihnachtseinkäufe ohne böse Überraschungen: Tipps für eine stressfreie Weihnachtszeit
Alle Jahre wieder dieselben Fragen beim Weihnachtseinkauf – und ganz besonders bei grenzüberschreitenden Einkäufen: Wann…
Zerrissen: Weihnachten mit getrennten Eltern – das Umgangsrecht am Fest der Liebe
Wenn Eltern sich trennen, sind die Kinder immer die Leidtragenden. Selbst bei Paaren, in denen…
