Der Turngau Schwarzwald bietet am 13. April von 9 Uhr bis 17.30 Uhr in der Stadionhalle in Freudenstadt eine Fortbildung mit dem Thema „NIM-Natur inspirierte Mobilisation“ mit Günter Grüninger an.
Freudenstadt.Die Natur beinhaltet und generiert Bewegungen die sich bestens für eine intensive, präventive und zugleich heilsame Gymnastik eignen. Deren Nachahmung ergibt unter sportphysiologischen Aspekten eine Kräftigung und Dehnung der kompletten Muskulatur. Die Einbeziehung von Tiefenatmung und Bewegungsfluss führt zur Stärkung von Körper, Geist und Seele. Instabile Bewegungsphasen dienen der Sturz-Prophylaxe. Die Anmeldungen können entweder direkt über das Gymnet oder schriftlich mit dem Meldeformular des STB, welches sich auf der Homepage unter www.turngau-schwarzwald befindet, erfolgen. Rückfragen und nähere Infos per mail an [email protected].
