Die KKH Kaufmännische Krankenkasse bietet am Dienstag, 17. November, von 17 bis 18.30 Uhr ein kostenloses Online-Pflegeseminar an. Es richtet sich an Menschen, die einen Angehörigen pflegen oder den Tod eines geliebten Menschen verkraften müssen. Nach Angaben der Kasse können auch Nichtmitglieder teilnehmen.
Wer einen kranken Angehörigen pflegt oder den Tod eines geliebten Menschen verkraften muss, funktioniert im Job und im Familienalltag oft äußerlich weiter, obwohl er innerlich schwer erschüttert ist. Das teilt die KKH mit. Genau diese Situation nimmt das Seminar „Unterstützung für pflegende Angehörige in einer Ausnahmesituation“ in den Blick.
Es lädt dazu ein, die eigenen Gefühle zu sortieren und herauszufinden, was gerade guttut. Die Teilnehmerinnen und Teilnehmer finden dort einen geschützten Raum für Orientierung und Reflexion. Von Expertinnen und Experten erhalten sie konkrete Impulse für einen achtsamen Umgang mit sich selbst und ihrer Situation.
Trauer zeige sich nicht nur als Traurigkeit, heißt es in der Mitteilung. Sie könne auch Erschöpfung, Gereiztheit, Konzentrationsprobleme oder andere körperliche Beschwerden hervorrufen. „Es gibt kein richtiges oder falsches Verhalten, wenn ein Angehöriger schwer erkrankt oder gestorben ist. Jeder Mensch geht anders damit um“, sagt Linda Schmitt, Leiterin der Pflegekasse bei der KKH. „In solchen Momenten kommen die persönlichen Bedürfnisse oft zu kurz. Dabei ist es enorm wichtig, auf sich selbst zu achten, um nicht dauerhaft an die eigenen Grenzen zu geraten“, so Schmitt.
Zur persönlichen Belastung kommt oft die Frage, wie viel man im Job von der eigenen Lebenslage preisgibt und ob man dort überhaupt etwas sagen sollte. Viele Betroffene behalten ihre Situation für sich, weil sie niemanden mit ihren Sorgen behelligen wollen. „Die Fragen, welche Informationen man mit der Führungskraft teilt und welche Erwartungen im Beruf in dieser Zeit realistisch sind, lassen sich nicht pauschal beantworten. Aber: Ein offenes Gespräch kann dabei helfen, Verständnis zu schaffen und gemeinsam Lösungen zu finden, zu Hause genauso wie im Arbeitsumfeld“, erklärt die KKH-Pflegeexpertin.
Das Seminar findet in Kooperation mit der famPLUS GmbH statt. Anmeldungen sind jederzeit online auf der Internetseite der KKH (kkh.de) im Bereich „Online-Pflegeseminare“ möglich. Zudem werde ein Podcast zum Thema veröffentlicht, so die Kasse. Er ist über kkh.de im Bereich Pflege-Podcast zu finden.
